BIENVENUE CHEZ
House of Sophro
Ici, vous n'avez rien à prouver.
Juste le droit de vous accorder un temps pour vous.
Stress, émotions, fatigue, douleurs, changements de vie… Les difficultés que nous traversons peuvent nous éloigner de nous-mêmes et de ce qui compte vraiment.
Grâce à la sophrologie, je vous accompagne pour retrouver vos ressources, apaiser votre mental et avancer à votre rythme.
Prendre soin de soi, c'est déjà avancer
Mes accompagnements
Sophrologie
Séances individuelles adaptées à vos besoins :
Stress, sommeil, émotions, douleurs, confiance en soi, préparation mentale
Ateliers & Événements
Des ateliers collectifs pour découvrir la sophrologie, partager un moment convivial et développer durablement son bien-être
Entreprises
Interventions en entreprises et structures médico-sociales pour favoriser le bien-être des équipes et des personnes accompagnées.
Les valeurs qui me tiennent à cœur
Seniors et Aidants
Entreprises
Collectivités et Etablissements
Pour qui ?
Adultes
Adolescents
Enfants
J'interviens à Panissières et dans les environs :
Feurs, Montrond-les-Bains, Montbrison et les communes alentours